高级人力资源管理师(一级)工作压力管理与员工援助计划章节练习(2019.04.22)

单项选择题
书法有助于心理健康，其中（）字体端正工整，结构紧密，笔法严谨，沉着稳重，适合于对恐惧等心理的调节。
A、楷书
B、隶书
C、行书
D、草书
单项选择题
根据工作-家庭边界理论，由于工作和家庭活动通常是与别人一起实施的，那些对定义领域和边界有特别影响的范围成员可以称为（）
A、边界跨越者
B、边界维持者
C、中心参与者
D、周边参与者
单项选择题
为了预防心理障碍，个体采取自我调整措施，可以通过训练提高抗压能力，哪些方法是不可取的？（）
A、控制自己，我一定要是最棒的
B、设置可实现的目标
C、接纳自己，允许自己不完美
D、把挫折当机会
多项选择题
当一个人感觉焦虑了，他可以做的事情是（）
A、与家人朋友倾诉
B、寻求专业心理机构的帮助
C、做一些运动
D、积压在心里
判断题
大五人格包括外向性、责任心、相容性、稳定性、开放性。
答案：正确
单项选择题
个体处境遭遇到挫折或尴尬时，用讽喻等动作的良性刺激来化解困境，以摆脱内心的失衡的状态，这属于什么类型的心理防御机制？（）
A、逃避机制
B、建设机制
C、自我欺骗机制
D、代替机制
单项选择题
勇敢或怯懦、果断或优柔寡断等表现的是性格的哪种特征？（）
A、情绪特征
B、对现实和自己的态度的特征
C、意志特征
D、理智特征
单项选择题
压力的影响因素不包括()
A.环境因素
B.社会因素
C.组织因素
D.个人因素
多项选择题
下列关于积极心理的说法，正确的有（）
A、积极心理反对传统心理学将研究重心放在人类心理的消极方面
B、积极心理学主张以治疗心理疾病、解决病人心理问题作为重点的心理治疗
C、积极心理学提倡“积极预防”，发展能够引导个体积极思考与行为的技巧
D、积极心理学的发展受到人本主义心理学的影响
单项选择题
我们希望工作能够出成果，同时家庭也能够得到兼顾。这种冲突属于（）
A、双避冲突
B、双趋冲突
C、接近-回避型冲突
D、双重接近-回避型冲突