运动训练学章节练习(2020.05.22)

来源：考试资料网

1.填空题竞技体育项目三个主要分类标准是（）；（）和（）。

参考答案：竞技能力主导因素；动作结构的特点；运动成绩的评定方法

2.填空题与大周期的准备时期、比赛批故事、恢复时期相对应的竞技状态的发展过程分别是（）、（）

参考答案：竞技状态的形成；保持和消失

3.判断题在实践中，训练手段又称为身体练习或练习手段，是一种具体的有目的身体活动方式。

4.判断题一个运动员只要刻苦训练，就能在几个性质不同的项目上取得世界冠军。

5.名词解释集群组训与区别对待原则

参考答案：指运动员以组、队形式共同训练，同时依运动项目、个体特征、训练任务、训练条件、训练阶段等方面的不同而分别做不同训练安排的训...

6.填空题运动训练目标的基本内容有（）、（）、（）。

参考答案：运动成绩指标；竞技能力指标；训练负荷指标

7.问答题简述周期性训练原则的意义。

参考答案：1.整个训练和比赛工作是一个系统工程
一名优秀运动员的成长需要经过多年的艰苦训练，加之训练与比赛会受到诸多的训...

8.判断题场地、器材等物质条件并不是竞技体育构成和发展的条件。

9.名词解释区别对待原则

对运动员个体特异性的尊重，认真地处理好运动训练过程组织的集群性与个体性之间的关系，会有助于我们的训练工作取得理想的效果。

10.问答题提高移动速度常用的训练手段有哪些？

参考答案：（1）竞赛运动员的快速小步跑、原地快速交换踏脚、原地高抬腿等练习
（2）游泳运动员的快速打腿、快速划臂练习