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中小学体育理论单项选择题每日一练(2020.01.13)

  • 单项选择题

    体育锻炼能提高青少年的身体素质。今天体育课上主要练习内容是50米*8,请问,这个内容主要是提高学生的什么素质?()

    A.柔韧
    B.力量
    C.速度
    D.耐力

  • 单项选择题

    体育运动能够提升学生心理健康水平,是通过以下哪些途径来实现?()

    A.调节情绪
    B.适应能力
    C.抗挫能力
    D.以上都是

  • 单项选择题

    小明的爸妈都是健身爱好者,闲暇都会带小明去健身房进行体育锻炼,小明喜欢拿哑铃进行肌肉力量的练习,以下关于用器械进行肌肉力量的练习说法正确的是?()

    A.肌肉练习不需要经常训练
    B.哑铃的重量要由轻到重逐渐递增
    C.哑铃越重,效果越好
    D.肌肉练习不需要间歇

  • 单项选择题

    在校足球联赛中,1班对阵3班,1班实力较强,而3班实力偏弱,在比赛的过程中,以下哪些行为属于尊重对手?()

    A.认为3班太弱,场上故意把球踢给对方
    B.故意让对方3球
    C.积极拼抢,赢取比赛
    D.认为对方实力太差,消极态度比赛

  • 单项选择题

    康康是个“小胖墩”,他想改变体形,他除了要合理膳食,还应该()?

    A.多运动
    B.多睡觉
    C.多看书

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