掌握（）的实用技能，培养学生勇敢、顽强、果断、用于战胜困难的精神都具有显著的作用。

在乒乓球教学中应该重视站位、基本姿势、（）的教学与训练。

肋木动作练习，增强肌肉的力量和各关节韧带的（）、矫正不良身体姿态均有良好的作用。

体育与健康基础知识课的教学设计是教师课的指导思想、目标、特点、重点、学生情况、（）等简要说明和分析。

起跑后的加速跑也叫疾跑，是从蹬离起跑器到（）之间的一段跑程。

支撑跳跃的教学中，保护与帮助不仅是保证安全的手段，也是促进学生（）动作的主要方法。

无论双手或单手投篮，都要特别注意用（）控制球，手心不要触球，原地投篮时要求屈膝蹬地、腰腹伸展、全身协调用力。

技巧运动中的每一个动作都是（）的表现，正确优美的动作，不仅具有较大锻炼价值，而且也是一种美的教育。

武术谚语有“（）”，意在强调练拳应重视基本功，因基本功是拳艺提高的基础。

（）是在奔跑中克服一定数量人为障碍物的练习，是田径运动项目中技术比较复杂、节奏鲜明、韵律性比较强的运动项目。