A、压力过大
B、热量摄入不足
C、身体活动减少
D、饮食不均衡
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A.用开水冲服
B.用酸性饮料冲服
C.和白水一同服用
D.和含糖饮料一同服用
A.系统补糖
B.多吃肉
C.补充蛋白、肽
D.补充抗氧化维生素
A.增加肌肉体积,有利于肌细胞吸收氨基酸,合成蛋白质,促进肌肉的生长;
B.把水带入肌肉,增加肌肉体积;
C.增加肌肉力量;
D.提高生长激素水平
A.具有合理的糖组成
B.高渗透压
C.不含碳酸气、酒精、咖啡因
D.适当补充电解质
A.热量不同
B.主要营养素不同
C.蛋白质种类和来源不同
D.是否是优质蛋白
A.维生素C
B.膳食纤维
C.钙
D.糖
A.果糖
B.低聚糖
C.蔗糖
D.葡萄糖
A、脂肪、热量
B、碳水化合物、蛋白质
C、膳食纤维
D、矿物质、碳水化合物
A、维生素A
B、维生素D
C、维生素C
D、维生素K
A、番茄红素
B、膳食纤维
C、谷氨酰胺
D、左旋肉碱
最新试题
在进行运动前,应进行充分的热身活动,以提高肌肉的()和关节的灵活性,减少运动损伤的风险。
冒险行为就是有意寻求危险或故意冒险,下列哪项不是冒险行为()。
晨脉是运动训练医务监督的重要指标,下列不正确的描述是()
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运动保健学只关注运动员的健康和运动表现。
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