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1.多项选择题体育锻炼对关节的影响()
A、关节面骨密质增厚,提高对运动负荷的承受能力
B、关节面软骨增厚,加大了关节稳固性,提高关节的运动缓冲能力
C、关节囊增厚,加固关节;减少软骨之间以及关节面过的撞击和摩擦
D、关节周围肌腱和韧带增粗,加强关节的稳固性,提高运动能力
2.多项选择题运动系统又称骨骼肌肉系统是由()构成。
A、血管
B、骨骼
C、关节
D、肌肉
3.多项选择题体育锻炼对呼系统的影响()
A、增强呼吸肌的力量,肺活量增大,肺通气能力提高
B、呼吸频率改变,肺通气效率提高
C、提高人在特殊状态下的工作能力
D、对呼吸系统的疾病有预防和治疗作用
4.多项选择题体育锻炼对心血管系统的影响有()
A、能增加心脏的重量、体积,并增大心肌容积
B、能使心肌收缩有力,每搏输出量增多,心动徐缓
C、使心血管功能得到改善,能改善血液成分
D、对心血管系统疾病有良好的预防作用
5.多项选择题在人体的各器官系统中,由()与()组成的人体氧运输系统,对人体的健康及生命活动有十分重要作用。
A、运动系统
B、呼吸系统
C、消化系统
D、心血管系统
6.多项选择题力量素质是指肌肉抵抗阻力的能力,根据肌肉收缩的形式可分为()
A、等张性收缩
B、等长性收缩
C、决对性收缩
D、相对性收缩
7.多项选择题根据速度的表现形式可分为()
A、位移速度
B、动作速度
C、反应速度
D、绝对速度
8.多项选择题速度是指人体进行快慢运动的程度。影响速度的因素是多方面的,除了肌肉的收缩速度、力量外,还与下面的哪些因素有关()。
A、年龄
B、性别
C、体型
D、柔韧性及协调性
9.多项选择题不良的个人行为和生活方式直接影响着人体的健康,表现有()
A、吸烟
B、酗酒
C、吸毒
D、不良性行为
10.多项选择题体育教育的总的目的是()
A、增强体质健康,建立终身体育意识
B、从小培养对体育的兴趣和体育效益意识
C、培养良好的卫生习惯和生活方式
D、使国民从体质健康水平的全面增强中获得终身效益