中暑后立即采用下列哪种处理方法较科学？（）

单项选择题中暑后立即采用下列哪种处理方法较科学？（）

A、喝糖水
B、转移至通风阴凉处
C、热敷
D、继续保持轻微活动

1.单项选择题下列哪项运动更有利于肥胖的人减肥？（）

A、400米跑
B、高尔夫
C、篮球
D、有氧健身操

2.单项选择题第二十九届奥运会在哪个国家举办？（）

A、法国巴黎
B、中国北京
C、英国伦敦
D、日本东京

3.单项选择题人体在运动后，下列补充水的方法哪个是科学的？（）

A、碳酸饮料
B、冰水
C、适量盐水
D、果汁

4.单项选择题运动处方一般应包括哪些要素？（）

A、运动量、运动强度等
B、运动项目、时间、地点等
C、运动目的、运动项目、运动强度、运动时间、运动频率等
D、运动内容、运动数量和质量等

5.单项选择题运动中韧带扭伤的处理方法应是先（），再用绷带加压包扎并将受伤部位高抬。

A.冷敷
B.热敷
C.揉搓
D.抖动

6.单项选择题奥林匹克五环是奥林匹克标志，它是五大洲的象征，代表着五大洲的团结和全世界的运动员在奥林匹克运动会上相见。其颜色排列为（）

A、上面红、黑、黄，下面蓝、绿
B、上面蓝、黑、红，下面黄、绿
C、上面蓝、黑、黄，下面红、绿
D、上面黑、红、黄，下面蓝、绿

7.单项选择题下列哪组食物钙含量较高（）

A、鱼、猪肉、蔬菜
B、鱼、豆类、海产品
C、蔬菜、水果、动物肝脏
D、瘦肉、水果、鸭肉

8.单项选择题下列哪组练习主要发展下肢柔韧性？（）

A、压肩、转体、踢腿
B、吊肩、体前屈、压腿
C、弓步压腿、正踢腿、侧压腿
D、跪压、下桥、后拉腿

9.单项选择题食物中的三大营养素指（）

A、水、糖、盐
B、水、脂肪、蛋白质
C、碳水化合物、糖、蛋白质
D、糖、脂肪、蛋白质

10.单项选择题球类比赛中的“五局三胜制”是指（）

A、共打五局谁赢五局就算胜
B、共打三局谁赢三局就算胜
C、共打五局谁先赢三局为胜
D、共打八局谁先赢三局就算胜