单项选择题八个队采用单淘汰赛,共有几轮、几场比赛?()
A、2轮、5场
B、3轮、7场
C、4轮、9场
D、7轮、28场
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1.单项选择题长距离跑主要是什么形式供能?()
A、无氧供能
B、有氧供能
C、无氧供能和有氧供能
D、其它方式供能
2.单项选择题决定100米跑速度的最关键因素是什么?()
A、身高腿长
B、反应快慢
C、步频和步长
D、肌肉爆发力
3.单项选择题中暑后立即采用下列哪种处理方法较科学?()
A、喝糖水
B、转移至通风阴凉处
C、热敷
D、继续保持轻微活动
4.单项选择题下列哪项运动更有利于肥胖的人减肥?()
A、400米跑
B、高尔夫
C、篮球
D、有氧健身操
5.单项选择题第二十九届奥运会在哪个国家举办?()
A、法国巴黎
B、中国北京
C、英国伦敦
D、日本东京
6.单项选择题人体在运动后,下列补充水的方法哪个是科学的?()
A、碳酸饮料
B、冰水
C、适量盐水
D、果汁
7.单项选择题运动处方一般应包括哪些要素?()
A、运动量、运动强度等
B、运动项目、时间、地点等
C、运动目的、运动项目、运动强度、运动时间、运动频率等
D、运动内容、运动数量和质量等
8.单项选择题运动中韧带扭伤的处理方法应是先(),再用绷带加压包扎并将受伤部位高抬。
A.冷敷
B.热敷
C.揉搓
D.抖动
9.单项选择题奥林匹克五环是奥林匹克标志,它是五大洲的象征,代表着五大洲的团结和全世界的运动员在奥林匹克运动会上相见。其颜色排列为()
A、上面红、黑、黄,下面蓝、绿
B、上面蓝、黑、红,下面黄、绿
C、上面蓝、黑、黄,下面红、绿
D、上面黑、红、黄,下面蓝、绿
10.单项选择题下列哪组食物钙含量较高()
A、鱼、猪肉、蔬菜
B、鱼、豆类、海产品
C、蔬菜、水果、动物肝脏
D、瘦肉、水果、鸭肉
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在运动中的擦伤是指()
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下列方法不属于检测肌力的是()
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在运动过程中出现两腿发软,全身乏力,呼吸困难等生理现象是什么()
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当运动时不小心擦伤了在处理伤口时,首先处理的方法是()
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在校学生的运动频度,在力量练习中符合采用中等强度的情况每周至少应锻炼()次。
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提高体适能的锻炼原则有哪些()
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能应用过去的所学,以创造更多的学习机会,并且敞开胸怀和周围的世界交流互动这体现“全人健康”的()适能。
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