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问答题脂溶性维生素包括什么？

参考答案：

维生素A、维生素D、维生素E、维生素K

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1.问答题人体所需的营养成分包括什么？

参考答案：

碳水化合物、脂类、维生素、矿物质、食物纤维、水

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参考答案：

放松运动、按摩和物理疗法、补充营养物质、充足地睡眠。

3.问答题简述做好整理活动的作用。

参考答案：

有助于人体机能尽快恢复状态、有助于偿还氧债

4.问答题简述艾滋病的感染途径。

参考答案：

性接触传染、共用注射器、母婴传播、血液感染

5.问答题简述影响不良饮食习惯的因素。

参考答案：

社会环境因素、自然环境因素、风俗习惯因素

6.问答题构成运动处方的要素有哪些？

参考答案：

合理的运动项目、合理的运动强度、合理的运动时间、合理的运动频率

7.问答题测量心率有哪些作用？

参考答案：

估计体温升高、评定心脏功能、判断运动疲劳、确定运动强度

8.问答题简述体育兴趣的培养方式。

参考答案：

体验成功、寓教于乐、激发兴趣、持之以恒

9.问答题简述引起体育运动动机的条件。

参考答案：

内在需要、外部诱因

10.填空题一名大学二年级20岁学生的靶心率为（）

参考答案：120次分钟～160次/分钟