A.自我分析
B.与他人比较
C.他人的评价
D.实际生活和工作
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A.努力奋斗
B.自我实现
C.实际生活和工作
D.认识自己
A.识别
B.沟通
C.乐观向上
D.会安慰人
A.尊重他人
B.热情耐心
C.给予指导
D.细心倾听
A.“我发现最近你好像变了,发生了什么事了吗?”
B.“你最近怎么老是去上网呢?这样会影响你的学习”
C.“你要是在这样下去,肯定会考试不及格的”
D.“人不能太放纵自己,要学会约束自己”
A.心理咨询师对求询者具有选择性的问题不做指导性评判
B.心理咨询师对选择性问题只做客观分析
C.最终的选择由求询者自己做出
D.心理咨询师可以替求询者解决问题
A.心理咨询就是要替别人解决问题的
B.心理咨询是思想政治教育
C.心理咨询就是聊天
D.心理咨询遵循的是“非指导性”原则
A.强调对心理咨询师的言听计从
B.强调个人的力量与价值
C.为有心理问题的求助者提够有效的帮助
D.主要针对应付生活中的压力的正常人
A.选修生理健康教育的相关课程
B.参加学校组织的心理健康教育活动
C.阅读相应的书籍、报刊杂志
D.浏览相关网络媒体
A.养成科学的生活方式
B.充分认识自己与接纳自己
C.进行积极的人际交往
D.丰富个人生活,培养自己的各种兴趣爱好
A.正确掌握心理健康知识
B.对自我进行积极的调整
C.寻求心理帮助
D.不要想不开心的事情,该忘记的就要忘记
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回答“我是怎样的一个人”“我是谁”等问题,属于()。
将最强烈的刺激一下子呈现以校正病人对刺激的错误认识,并消除由这种刺激引发的习惯性恐怖、焦虑反应,这种心理调节方法叫做系统脱敏法。
()说当众发言是克服羞怯心理,增强人的自信心的有效突破口。
“既然不能驾驭外界,我就驾驭自我;如果外界不适应我,那么我就去适应他们。”是谁说的()?
实用自我心理平衡方法:除了自嘲法、遗忘法、闲聊法、哭泣法、还有:()。
知识工作者拥有良好工作环境,因此他们的由于压力导致的健康问题比普通人要少。
心理健康量表按项目编排方式分类有()。
利用宣泄的手段进行心理调节时,需要注意的事项有()。
工程技术人员的压力管理是()。
做为上级如何使部下积极接受命令()?