赛前训练周的目的就是要提高运动员的专项竞技能力。

判断题赛前训练周的目的就是要提高运动员的专项竞技能力。

1.填空题一般地说，准备活动由（）两部分构成。

2.填空题每堂训练课一般由（）等三部分构成。

3.填空题依据训练任务和内容可把周训练分为：（）。

4.问答题XX中学为参加确定在2009年10月15日举行的县田径运动会，需制定一年为一个大周期的训练时间，请帮助制定。

5.判断题在准备期的一般准备阶段，负荷量增长比较快，以增一般量为主，增专项量为辅。

6.判断题在比赛的前一天可安排一般性耐力训练。

7.判断题在比赛的前三天可安排大力量训练。

8.判断题恢复期的一般训练强度为全年最高训练水平。

9.判断题在准备期的专项准备阶段，专项量和强度明显增加，一般训练量下降50%，一般训练强度稳定或适当下降。

10.判断题在准备期的一般准备阶段，专项训练强度增长较慢，但一般训练强度达到较高水平。