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填空题
运动训练方法依训练负荷时氧代谢的特点分类,可分为()、()、()等。
参考答案:
无氧训练法;有氧训练法;无氧/有氧混合训练法
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1.填空题
运动训练方法依训练负荷与间歇的关系分类,可分为()、()、()等。
参考答案:
持续训练法;重复训练法;间歇训练法
2.填空题
运动训练方法依训练内容的组合特点分类,可分为()、()、()、()等。
参考答案:
分解训练法;完整训练法;变换训练法;循环训练法
3.填空题
运动训练方法按体能进行分类,可分为()、()、()等。
参考答案:
力量训练方法;速度训练方法;耐力训练方法
4.填空题
运动训练方法依发展竞技能力的目的分类,可分为()、()、()。
参考答案:
体能训练方法;技能训练方法;战术能力训练方法
5.填空题
竞技运动的现代社会价值主要表现在()()()()()()以以上个方面。
参考答案:
激励人类的自我奋斗精神;满足社会生活的观赏需要;促进社会大众的体育参与;显示国家和社会团体的综合实力;促进社会和经济的迅...
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6.填空题
体能构成的三个因素是:()、()和()。
参考答案:
身体形态;机能;素质
7.填空题
力量素质分为()、()、()和()四种。
参考答案:
最大力量;相对力量;速度力量;力量耐力
8.填空题
战术按表现特点分类可分为:()、()、()、()。
参考答案:
阵形战术;体力分配战术;参赛目的战术;心理战术
9.填空题
一个完整的训练大周期由()期、()期和恢复期三个时期构成。
参考答案:
准备;比赛
10.填空题
补充能量基本上可有三个途径:()、()和()。
参考答案:
磷酸肌酸系统;乳酸系统;氧化系统
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重复训练法
题型:名词解释
相对力量
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分解训练法
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训练密度
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运动训练基本原则有()。
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柔韧素质
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按参加战术行动的人数分类可分为()。
题型:填空题
竞技状态有()、()、()三个阶段。
题型:填空题