“健身气功—大舞”是一套以舞宣导、通利关节的健身功法。

对太极八法中的掤、捋、挤、按理解正确的是（）。

起势调息功理与作用有（）。

鸟飞动作要点是两臂侧举，充分展开，两臂合拢，含胸收腹；独立要稳，换步轻灵。两手上提吸气，下落呼气。

健身气功八段锦预备势动作要点：头正颈直，下颏微收，舌抵上腭，沉肩坠肘，含胸收腹，松垮敛臀，呼吸徐缓，气沉丹田。

关于太极起源主要有哪些学说？（）

“鹿戏”的功理作用有（）。

健身气功的“三调”是指（）。

下列哪个动作名称不属于“易筋经”的功法动作（）。

起势调息功理与作用：排除杂念，诱导入静，调和气息，宁心安神。吐故纳新，升清降浊，调理气机。