Omega为一系类的不饱和脂肪酸，人体无法自行合成。

为病人开放气道的方法是将头偏向一侧，手指或吸引清除口腔内异物，手法开放气道，解除昏迷病人舌后坠。

常见胸外按压错误的方式有：气吹不进去，按压位置不对，按压方式不对，按压深度不对，按压的速率过慢或过快等。

高质量的胸外按压（CPR）除了压胸骨、用力压、快快压、胸回弹、按压过程不要中断外，还要按压与吹气比为30：2，进行5个循环。

纤维每日摄入的建议量为不低于35克。

周代的《周礼·天官》把宫廷医生分为：食医、疾医、疡医、兽医。

阳虚体质者：饮食调养应多食壮阳食品，如羊肉、鸡肉、鹿肉等。

适宜大暑吃的食物有：草莓、莲子、章鱼、莴笋、茄子、草菇、豌豆、鸭蛋等。

性味平衡主要是指营养素、热量等达到一种平衡的状态。

最早记载食品药用的经典医著：《黄帝内经》将药品分为上中下三品。