问答题对初学者而言,如何预防“速度障碍”的发生?发生后如何消除?
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8.单项选择题运动员的体能是由三个相互联系、相互影响、相互制约的因素构成的,它们分别是机能、素质()
A.形态
B.身高
C.体重
D.腿长
9.单项选择题运动员出现速度障碍时,可采用的训练手段是()
A.牵引跑
B.逆风跑
C.上坡跑
D.负重跑
10.单项选择题持续训练法主要用于发展运动员的()
A.磷酸原供能无氧耐力
B.糖酵解供能无氧耐力
C.有氧耐力
D.无氧耐力
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