00497运动训练学章节练习(2018.12.20)

来源：考试资料网

1.填空题动作包括（）七大要素。

参考答案：身体姿势、动作轨迹、动作时间、动作速度、动作力量、动作速率、动作节奏

2.问答题简述影响力量素质练习的肌肉牵拉角度。

参考答案：肌肉收缩牵拉骨骼进行运动时，犹如在杠杆运动，在整个活动中，随着杠杆的移动，肌肉在不同位置的不同角度上牵拉，其力量大小是不...

3.判断题在准备期的专项准备阶段，专项量和强度明显增加，一般训练量下降50%，一般训练强度稳定或适当下降。

4.判断题在准备期的一般准备阶段，负荷量增长比较快，以增一般量为主，增专项量为辅。

5 （）是训练过程的特性之一。

6.填空题耐力素质根据肌肉的工作方式可分为：（）、（）。

参考答案：静力性耐力；动力性耐力

7.问答题什么是循环训练法，分为哪几类？结合专项，谈谈各类方法在运动训练中的应用特点。

（1）循环训练法的含义
（2）循环训练法的类型
（3）循环训练法在训练中的特点

8.名词解释竞技能力

参考答案：运动员的参赛能力。由具有不同表现形式和不同作用的体能、技能、战术能力、运动智能以及心理能力所构成，并综合地表现于专项竞技...

9 根据训练课的主要任务和内容，实践中将训练课划分为（）。

10.判断题乒乓球、羽毛球等项目的比赛是隔网进行的，因此选手竞技水平的发挥较少受对手的影响。