00497运动训练学章节练习(2020.05.30)

来源：考试资料网

1.判断题竞技比赛主要是运动员与对手之间的较量，制定战术方案不必考虑竞赛环境的因素。

2.问答题试举例说明最大力量的训练方法和手段。

最大力量：
静力性练习；
重复练习法；
极限与超极限强度练习法；
极端用力的方法；
电刺激。

3 一般身体训练是专项身体训练的（）。

4.判断题训练计划对运动训练具有导向性，根据训练、比赛现实情况的变化是可以变更的。

5.判断题在任一特定时刻，运动技术的规范要求的合理性都是绝对的、长期的。

6 发展战术能力是全过程多年训练阶段中的（）阶段。

7.名词解释运动竞赛

参考答案：是在裁判员主持下，按统一的规则要求，组织与实施的运动员个体或运动队之间的竞技较量，是竞技体育与社会发生关联，并作用于社会...

8 速度素质的快速增长期（敏感期）是（）。

9.名词解释柔韧素质

是指人体关节在不同方向上的运动能力以及肌肉韧带等软组织的伸展能力。

10.判断题在完成力量练习前要做最深的吸气。