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章节练习
中小学体育理论章节练习(2020.01.09)
来源:考试资料网
1
周三体育活动课,六年级篮球赛如火如荼,小明在一次封盖对手投篮时,被裁判吹罚犯规,而他认为此球为干净封盖,你认为小明接下来采取以下哪种做法最合理?()
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2
小明平时身体健康且喜欢运动,放学后他和同学打了一会儿乒乓球,打球时的运动负荷适中。运动后他出现的正常反应是()
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3
校运会上,小明报名参加了1000米这个项目,他奋力拼搏,全力冲过了终点并获得了第一名的好成绩,当他冲过终点后,你认为以下哪种做法是不可取的()
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4
人体肌肉中,快肌纤维的收缩速度强于慢肌纤维,慢肌纤维的耐疲劳性强于快肌纤维,高二学生小明腿部肌肉中快肌纤维占优势,他的跳远成绩也一直名列前茅,那么他在运动会中适宜选择的竞赛项目是()
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5
今天体育课上滚翻内容,请小朋友们帮乐乐检查一下,她今天的穿戴有()处地方不符合上课要求?
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6
在学习滚翻动作中,小丽由于害怕扭到脖子而不敢做动作,即使在教师的保护与帮助下也始终不敢做,表现出胆小怯懦。你认为小丽需要培养()的品质?
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7
高中阶段由于学习比较紧张,体育委员小明为了鼓励同学积极参加体育锻炼,现要将运动的益处跟同学们讲一下,小明可以从哪方面讲述运动的益处()
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8
校运会上,小明报名参加了“1000米”比赛项目,他以明显的优势取得了第一名并打破了校记录,获得了教师的好评和同学们的掌声,这也是小明良好耐力素质的体现,你觉得以下练习主要发展耐力素质的是?()
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9
RM是指肌肉疲劳前完成一定次数的最大负荷,小明平时喜欢到健身房锻炼,他最多可将25公斤的重量卧推10次,那么他10RM强度的负荷就是25公斤,经过一段时间练习,肌肉力量有所发展,请推测他10RM的负荷重量?()
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10
体育课上,康康刚跑完30米快速跑后,张老师打算给她测一下心率,请问测哪个部位呢?()
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