是一种按具有高度代表性的规范式目标模型的要求组织和把握运动训练过程的控制性方法。
指训练时单位时间内负荷量，单位时间内的负荷量越大，强度就越大。
指训练过程中身体的总做功量，可以由身体活动的持续时间、距离和重复次数来评定。
指人体神经肌肉系统在工作时克服或对抗阻力的能力。
在不改变动作结构和运动负荷的条件下，接照既定的要求反复进行练习的训练方法。
是指人体在各种突然变换的条件下，快速、协调、敏捷、准确地完成动作的能力。
最新试题
下列选项中哪个是运动强度的构成要素？（）
比赛策略的制定应充分考虑运动员的个人特点和优势。
采用哪种肌肉收缩形式进行训练能发展最大爆发力？（）
导向激励与健康保障训练原则的训练要点包括（）。
下列选项中哪个不是运动量的构成要素？（）
下列选项不属于少儿基础训练阶段划分的是（）
比赛策略
踢墙式二过一属于一下哪种战术？（）
在运动训练中，以下哪种方法不属于直接训练法？（）
长时间重复训练的时间是（）
