判断运动性疲劳的客观检查指标有哪些？_考试资料网

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问答题判断运动性疲劳的客观检查指标有哪些？

参考答案： 1、骨骼肌指标（肌肉力量、肌电图）
2、心血管系统指标（心率、血压、心电图、血尿素）
3、其他（尿蛋...

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1.问答题运动饮料的效果可从哪几方面考虑？

参考答案：

1、饮料的渗透压。
2、饮料中的糖。
3、饮料的酸度和口味。
4、饮料中的钠盐。
5、饮料的温度。
6、饮料中的二氧化碳。

2.问答题简述运动场地的坐向。

参考答案：

场外都是坐北朝南，室内为偏东南方向。

3.问答题什么是晕厥？怎样急救和预防？

参考答案：由于一时性的脑部缺血，缺氧而引起暂时性的意识和行动能力丧失的状态。
急救：
1.平卧或下肢抬高位休息...

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4.问答题何谓过度紧张？预防措施是什么？

参考答案：运动者在训练或比赛中，一时运动负荷过大，超过了机体的承受能力所引起的急性病症。
预防：
1.做好体检...

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5.问答题何谓运动性疾病？预防的原则是什么？

参考答案：指机体对运动不适应或训练安排不当而造成体内功能紊乱而出现的一类疾病，综合症或机能异常。
预防原则：
...

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6.问答题人体测量有何基本要求？

参考答案：1.严格遵循测量学的“三性”原则，测量时做到“三严”
2.掌握...

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7.问答题何谓运动性疲劳，有何特点？

参考答案：指在运动过程中出现了机体工作能力暂时性降低，但经过适当的休息和调整后可以恢复原有机能水平的一种生理现象。
运动...

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8.问答题女子体育锻炼有哪些卫生要求？

参考答案：1、中学体育课应男女分班教学
2、运动负荷应相对较小
3、做悬垂，支撑及大幅度摆动的动作时要注意循序...

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9.问答题何为运动缺乏？有何表象和危害？

参考答案：指有久坐习惯，机体缺乏运动刺激，不运动或很少运动。
表象：运动心率低于110次/分；运动时间不足10分钟/次；...

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10.问答题什么是适量运动？有何特征和基本要求？

参考答案：适量运动指：根据运动者个人的身体运动状况，场地，器材和气候条件，选择适合的运动项目，使运动负荷不超过人体的承受能力。

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