通过对两上臂围差、两大腿围差和两小腿围差的计算，得出的差值越小，说明全身肌肉群均衡发展。

能承受欢乐与忧伤的考验是身体耐受力高的表现。

“处事乐观，（）乐于承担贵任，事无巨细不挑驯”是评价健康的重婴标准之一。

“能承受欢乐与忧伤的考验”，是（）健康的重要标志之一。

实现“持之以恒的健美训练”和“实施健美训练方案成功”的重要因素是（）。

三角肌前部的锻炼方法有（）、（）、（）等三种。

“上体保持（）、腰髋收合，腿脚稍分，手稍撑于大腿。”是姿态健美评价的标准之一。

“有足够充沛的精力，能从容不迫地应付（），而不感到过分的紧张。”是评价健康的重要标准之一。

缺乏对健美运动的（），就不可能持之以恒地坚持健美训练。

个体致力于维持健康状态，井充分发挥自己的最大潜力，以达到“身心合一”的整体完美称为（）。