单项选择题从营养素密度来说,以下哪一种食品在补充维生素C方面效果更好()

A.草莓(维生素C含量为40mg/100g,能量为23kcal/100g)
B.某添加维生素C的甜饮料(维生素C含量为50mg/100g,能量为44kcal/100g)
C.某添加维生素C的果酱(维生素C含量为80mg/100g,能量为240kcal/100g)
D.从以上数据无法做出判定


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1.单项选择题从食物中营养素的生物利用率角度,有关补钙食品,你最同意以下哪一种说法()

A.很多粗粮中含有植酸,可能会妨碍钙和其它矿物元素的吸收,所以粗粮并非越多越好
B.摄入的钙越多,吸收的数量就一定越多
C.牛奶中的钙比酸奶中的钙更容易吸收
D.植物性食品中的钙一定比动物性食品中的钙吸收好

2.单项选择题从食物中营养素的生物利用率和营养贡献角度来说,以下食品中最好的补铁食品是()

A.铁含量为2.5mg/100g的鸡腿肉
B.铁含量为4.8mg/100g的干海带
C.铁含量为3.8mg/100g的全麦面粉
D.铁含量为2.9mg/100g的菠菜

3.单项选择题焯烫蔬菜可以除去一些不利营养健康的成分,包括()

A.草酸
B.亚硝酸盐
C.草酸和亚硝酸盐

7.单项选择题营养配餐中的“定性”包括()。

A.烹饪方法
B.标准称量
C.前期加工
D.烹饪时间

8.单项选择题鱼类保鲜的主要措施有()、冷冻和食盐法。

A.冷却
B.高温
C.加酸
D.福尔马林处理

9.单项选择题防止油脂变质的措施包括以下各项,但不包括()。

A.避免微生物污染
B.大量添加抗氧化剂
C.限制油脂中水分含量
D.提高油脂纯度

10.单项选择题农药包括4大类,即有机氯、有机磷、()和其他(如除虫菊酯)。

A.有机硫
B.有机碳
C.有机砷
D.氨基甲酸酯