A.5-15分钟为宜
B.15-60分钟为宜
C.60-90分钟为宜
D.60分钟以上为好
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A.中上强度
B.中等强度
C.大强度
D.小强度
A.体力测定
B.肺功能测定
C.各种身体素质测试
D.健康诊断
A.打台球
B.郊游
C.拳击
D.篮球游戏
A.锻炼时间、运动量、密度和强度
B.锻炼时间、锻炼次数、锻炼强度
C.锻炼时间、密度、强度和情绪
D.运动量和锻炼时间
A.大、中、小学学生
B.不同年龄,不同性别的人
C.运动员
D.中老年人
A.增强体质,追求身心健康的实际效果
B.创造优异成绩,提高运动技术水平
C.增强体质。掌握知识和技术技能
D.丰富文化生活,娱乐消遣
A.康复作用
B.健美作用
C.娱乐作用
D.教育作用
A.体育教学
B.体育锻炼
C.运动训练
D.体力劳动
A.收缩
B.反射活动
C.吸收功能
D.分泌激素
A.神经系统
B.消化系统
C.心血管系统
D.运动系统
最新试题
技巧运动中的每一个动作都是()的表现,正确优美的动作,不仅具有较大锻炼价值,而且也是一种美的教育。
在乒乓球各种击球动作的教学中,要注意引导学生做好、移动步法、挥拍击球、迅速还原4个基本环节,切忌单纯练习()动作。
学校教育应把学生的学习放在第一位。
快速跑时,由于人体在大量缺氧条件下完成大强度的活动,其生理表现为有氧代谢,负有大量氧债,属于“极限强度”运动。
体育与健康基础知识课的教学设计是教师课的指导思想、目标、特点、重点、学生情况、教学策等的简要说明和分析。
肋木动作练习,增强肌肉的力量和各关节韧带的()、矫正不良身体姿态均有良好的作用。
三级跳远是在助跑后起跳,依次完成单脚跳、()和跳跃的田赛项目。
无论双手或单手投篮,都要特别注意用()控制球,手心不要触球,原地投篮时要求屈膝蹬地、腰腹伸展、全身协调用力。
冷水浴法是常见的体育保健及锻炼的方法。
青少年时期是情感发展的关键期。青少年的情感富有(),不善于自我控制情绪,常感情用事,会因一点小事儿激动不已。