重复训练法对于运动员的无氧能力、无氧及有氧混合供能能力的提高都有良好的促进作...

判断题重复训练法对于运动员的无氧能力、无氧及有氧混合供能能力的提高都有良好的促进作用。

1.判断题分解练习法多用于简单动作的训练，而完整训练法则更多适用于复杂的技术动作。

2.判断题间歇训练法是在一次练习后，机体基本恢复后，再进行下一次练习的方法。

3.判断题采用持续训练法发展运动员的体能时，应注意练习的时间越长负荷的强度越大。

4.填空题间歇训练法有三种类型，即（）。

5.填空题训练方法的具体操作方法包括：（）。

6.填空题周期性单一练习手段可分为（）和局部周期性练习两种类型。

7.填空题程序训练法具有（）等特点。

8.填空题模式训练法具有（）等的特点。

9.填空题间歇训练法包括（）三种类型。

10.填空题分解训练法的基本类型主要分为（）。