判断题由于太极拳的理论根据是中国古典哲学中的“太极理论”,而道家和道教乃是此理论的发挥者,于是现代人大多赞同张三丰创编太极拳的说法。
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2.单项选择题中医认为()是人的后天之本,人体的五脏六腑、骨骼经络,乃至毛发皮肤都必须依赖它的滋养,没有它就没有生命。
A.血液
B.呼吸
C.运动
D.气血
3.多项选择题健康生活方式管理核心是养成良好的生活习惯,这些习惯包括?()
A.早睡早起
B.适当锻炼
C.合理饮食
D.戒烟限酒
4.多项选择题哪两项举措充分体现了以人民为中心的发展理念,标志着我们从一味追求经济增长目标转向更加注重实现人民福祉尤其是健康福祉?()
A.《全民健身计划(2016-2020年)》
B.《五大发展理念》
C.《“健康中国2030”规划纲要》
D.《体育强国建设纲要》
5.多项选择题1989年WHO深化了健康的概念,认为健康包括什么?()
A.社会适应良好
B.生理健康
C.道德健康
D.心理健康
7.判断题秋季养生以肺为先,饮食应以滋阴润肺为宜。
10.问答题传统体育养生的社会价值体现在什么地方?
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“两手托天理三焦”两手上托时两眼始终要平视前方。
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“大舞”功法注重以神引领舞姿,以愉悦滋润舞姿,以和谐的舞姿调和内心。
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古代导引、按跷主要为哪一家的养生方法?()
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起势调息功理与作用有()。
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“猿戏”的功理作用有()。
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《皇帝内经》、《易经》、《道德经》、《论语》、《六祖坛经》并称为“国学五经”。
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“健身气功·易筋经”格调古朴,蕴涵新意,动作舒展,抻筋拔骨,刚柔相济。
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太极(八法五步)是从陈氏太极拳中选择最为核心的“八法五步”技术入手提炼和整理的一套太极拳普及套路。
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“乾元启运”是哪套功法的动作名称()。
题型:单项选择题
“摇头摆尾祛心火”动作要求马步下蹲时,要收髋敛臀,上体中正。
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