判断题太极图能流传至今的过人之处在于将太极哲学思想可视化。
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1.单项选择题中医认为()是人的后天之本,人体的五脏六腑、骨骼经络,乃至毛发皮肤都必须依赖它的滋养,没有它就没有生命。
A.血液
B.呼吸
C.运动
D.气血
2.多项选择题健康生活方式管理核心是养成良好的生活习惯,这些习惯包括?()
A.早睡早起
B.适当锻炼
C.合理饮食
D.戒烟限酒
3.多项选择题哪两项举措充分体现了以人民为中心的发展理念,标志着我们从一味追求经济增长目标转向更加注重实现人民福祉尤其是健康福祉?()
A.《全民健身计划(2016-2020年)》
B.《五大发展理念》
C.《“健康中国2030”规划纲要》
D.《体育强国建设纲要》
4.多项选择题1989年WHO深化了健康的概念,认为健康包括什么?()
A.社会适应良好
B.生理健康
C.道德健康
D.心理健康
6.判断题秋季养生以肺为先,饮食应以滋阴润肺为宜。
9.问答题传统体育养生的社会价值体现在什么地方?
10.问答题项目的锻炼,会对人体的健康产生哪些作用?
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下列哪个动作名称不属于“六字诀”的功法动作()。
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下列哪个动作名称不属于“易筋经”的功法动作()。
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太极拳缓慢柔和,运动量小,适合中老年人练习,不适合年轻人锻炼。
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“健身气功—大舞”是一套以舞宣导、通利关节的健身功法。
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健身气功的“三调”是指()。
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“健身气功·易筋经”一个有8式动作。
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“摇头摆尾祛心火”动作要求马步下蹲时,要收髋敛臀,上体中正。
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太极(八法五步)是从陈氏太极拳中选择最为核心的“八法五步”技术入手提炼和整理的一套太极拳普及套路。
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关于“左右开弓似射雕”下列说法的是()。
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太极拳的主要技法“五步”中()才是这些技法相配合的核心。
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