判断题养生是一种系统、完整、全方位、多层面的健身活动。
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1.判断题血为气之帅,气为血之母。
2.判断题五脏藏精气而不泄,满而不能实。
4.判断题情志相胜养生方法的理论基础是五行学说。
5.判断题六气可以致病。
6.判断题左侧卧位适宜于心脏病患者。
7.判断题六淫是指风、寒、暑、湿、燥、火六种气候。
8.判断题右侧卧位适宜于肝病患者。
9.判断题在养生学中重视药食结合,但以食养为先。
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下列哪个动作名称不属于“六字诀”的功法动作()。
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下列哪个动作名称不属于“易筋经”的功法动作()。
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关于“左右开弓似射雕”下列说法的是()。
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太极拳的主要技法“五步”中()才是这些技法相配合的核心。
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太极拳缓慢柔和,运动量小,适合中老年人练习,不适合年轻人锻炼。
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鸟飞动作要点是两臂侧举,充分展开,两臂合拢,含胸收腹;独立要稳,换步轻灵。两手上提吸气,下落呼气。
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“鹿戏”的功理作用有()。
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“两手盘足固肾腰”动作要点是两掌向下摩运至脚背时要低头,微屈膝。
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“健身气功·六字诀”,又称六字气诀。
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调身,就是指练功者按照功法要领要求进行调控自己的身体,以达到形正气顺,经脉畅通,气血运行的目的。
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