A.a
B.b
C.c
D.d
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A.健康检查;健康管理;健康促进
B.健康检测;健康评估;健康干预
C.健康问诊;健康干预;健康跟踪
D.健康科普;健康学习;健康管理
A.食宜宽胸理气,多食黄花菜、海带、山楂、玫瑰花、萝卜、金橘等具有行气解郁、消食、醒神作用的食物
B.少饮酒
C.推荐:橘皮粥、干贝萝卜汤
D.整日食物配比建议:20%(寒凉性)/60%(平性)/20%(温热性)
E.适合烹调法:炖、蒸、煮、熬、炒、烧、爆、溜、炝、烤
A.三餐规律进食.八分饱,勿饥或过饱
B.食物多样化
C.多选择五谷杂粮、蔬菜瓜果
D.少食具有耗气作用的食物,如:胡椒、山楂、空心菜、生萝卜等
A.一级处方(饮食建议)体质辨识、饮食建议、新自然工作坊
B.二级处方(定制化方案)脉诊仪检测、体组成分析、健康检查、营养处方、有机食材配送
C.三级处方(全时照顾)个人饮食全时定制、客制化食材配送、全面全时营养照护
A.湿热体质者体性大部份偏瘦
B.平时面部油光明显,易长痘
C.食以清淡为主
D.多吃甜食
A.食物多样,蔬菜水果为主
B.吃动平衡,健康体重
C.多吃蔬菜,奶类、大豆
D.多吃鱼,禽、蛋、瘦肉
E.少盐少油,控糖限酒
F.杜绝浪费
A.小份量选择
B.同类食物互换
C.巧搭配营养好
D.多吃富含身体缺少物质的食物
A.谷薯类
B.蛋豆鱼肉类
C.蔬菜类
D.水果类
E.奶类
F.油
A.[大雪]补肾精:提高人体免疫和抗寒力.季节蔬菜有益冬天食补。
B.[冬至]养心阳:阳气弱阴气盛.调养体质好时机.适合补肾强心。
C.[小寒]防下身寒湿:寒气最盛.心肾阳气易不足.宜热食以滋补身体。
D.[大寒]补肾阳:寒邪易入侵.补冬补嘴空.适合滋补或食疗养生。
A.吃动平衡,健康体重
B.少盐少油,控糖限酒
C.食物多样,蔬果为主
D.杜绝浪费,兴新食尚
最新试题
盐分摄入过多带来的危害有高血压,心血管疾病,中风,胆结石,肾脏衰弱,水肿。
为病人开放气道的方法是将头偏向一侧,手指或吸引清除口腔内异物,手法开放气道,解除昏迷病人舌后坠。
常见胸外按压错误的方式有:气吹不进去,按压位置不对,按压方式不对,按压深度不对,按压的速率过慢或过快等。
可作为益生元的食物包括膳食纤维及寡糖等。
养生方法有别:因时制宜、因地制宜、因人制宜。
适宜大暑吃的食物有:草莓、莲子、章鱼、莴笋、茄子、草菇、豌豆、鸭蛋等。
服务四部曲:微笑;服务目光;点头、问声好;服务手势。
儿童和青少年运动的益处:6-17岁改善认知功能、改善心肺和肌肉健康、改善骨骼健康、改善心血管危险因素状况、改善体重状态或肥胖、减轻抑郁状态。
推广心脏骤停除颤器(AED):可以不同程度降低病人死亡率,早期的心脏除颤加上高质量的CPR(心肺复苏),是改善心脏骤停病人存活率的重要决定因素。
性味平衡主要是指营养素、热量等达到一种平衡的状态。