单项选择题()型人格特质是心血管疾病的危险因子。

A.a
B.b
C.c
D.d


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1.单项选择题高阶健康管理中心三大理念包含()

A.健康检查;健康管理;健康促进
B.健康检测;健康评估;健康干预
C.健康问诊;健康干预;健康跟踪
D.健康科普;健康学习;健康管理

2.多项选择题气郁体质饮食建议:()

A.食宜宽胸理气,多食黄花菜、海带、山楂、玫瑰花、萝卜、金橘等具有行气解郁、消食、醒神作用的食物
B.少饮酒
C.推荐:橘皮粥、干贝萝卜汤
D.整日食物配比建议:20%(寒凉性)/60%(平性)/20%(温热性)
E.适合烹调法:炖、蒸、煮、熬、炒、烧、爆、溜、炝、烤

3.多项选择题「平和质」饮食建议:()

A.三餐规律进食.八分饱,勿饥或过饱
B.食物多样化
C.多选择五谷杂粮、蔬菜瓜果
D.少食具有耗气作用的食物,如:胡椒、山楂、空心菜、生萝卜等

4.多项选择题健康促进三级处方-新自然饮食中心,以下正确的是()

A.一级处方(饮食建议)体质辨识、饮食建议、新自然工作坊
B.二级处方(定制化方案)脉诊仪检测、体组成分析、健康检查、营养处方、有机食材配送
C.三级处方(全时照顾)个人饮食全时定制、客制化食材配送、全面全时营养照护

5.多项选择题关于湿热质特性饮食建议说法错误的是()

A.湿热体质者体性大部份偏瘦
B.平时面部油光明显,易长痘
C.食以清淡为主
D.多吃甜食

6.多项选择题2016版中国居民膳食指南中提出几大推荐有()

A.食物多样,蔬菜水果为主
B.吃动平衡,健康体重
C.多吃蔬菜,奶类、大豆
D.多吃鱼,禽、蛋、瘦肉
E.少盐少油,控糖限酒
F.杜绝浪费

7.多项选择题日常生活中,食物搭配要多样,主要体现在()

A.小份量选择
B.同类食物互换
C.巧搭配营养好
D.多吃富含身体缺少物质的食物

8.多项选择题食物的类别有()

A.谷薯类
B.蛋豆鱼肉类
C.蔬菜类
D.水果类
E.奶类
F.油

9.多项选择题以下关于节气滋补哪几项是正确的()

A.[大雪]补肾精:提高人体免疫和抗寒力.季节蔬菜有益冬天食补。
B.[冬至]养心阳:阳气弱阴气盛.调养体质好时机.适合补肾强心。
C.[小寒]防下身寒湿:寒气最盛.心肾阳气易不足.宜热食以滋补身体。
D.[大寒]补肾阳:寒邪易入侵.补冬补嘴空.适合滋补或食疗养生。

10.多项选择题以下属于《中国居民膳食指南(2016)》推荐的有()

A.吃动平衡,健康体重
B.少盐少油,控糖限酒
C.食物多样,蔬果为主
D.杜绝浪费,兴新食尚