多项选择题生吃海鲜有哪些潜在的危害?()

A.致病菌
B.病毒
C.寄生虫
D.过敏原


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1.多项选择题海鲜的哪些部位有较大的安全隐患而不能吃?()

A.海螺内脏
B.蟹鳃
C.鱼胆
D.虾头

2.多项选择题吃海鲜过敏的原因主要是什么?()

A.过敏体质
B.同时喝酒才会过敏
C.海鲜中含有过敏原
D.海鲜没加热至熟

3.多项选择题日常生活中以下哪几种是不健康的饮食习惯?()

A.不吃早饭
B.很少吃粗粮
C.经常吃烧烤
D.很少吃蔬菜水果

4.单项选择题足量饮水对健康很重要,建议成人每天的饮水量在多少比较合适?()

A.1800-2000ml左右
B.1500-1700ml左右
C.1000-1200ml左右
D.800-1000ml左右

5.单项选择题在人的生命过程中,达到骨量峰值的年龄一般是多少岁?()

A.15-20岁
B.20-25岁
C.30-35岁
D.35-40岁

6.单项选择题成人膳食纤维每日推荐摄食量是多少克为好?()

A.40-45
B.25-35
C.15-20
D.5-15

7.单项选择题男性成年人身体的脂肪比例大约是多少?()

A.5-10%
B.10-20%
C.15-25%
D.25-30%

8.多项选择题下列食物中,哪几种维生素的含量比较高?()

A.蔬菜
B.水果
C.粮谷类
D.动物性食物

9.多项选择题下列食物中,哪几种单位重量膳食纤维素的含量比较高?()

A.全谷类
B.叶类蔬菜
C.坚果类
D.水果类

10.多项选择题一般情况下,三餐能量比相对适合的选项是()。

A.3:4:3
B.2:4:4
C.2:6:2
D.2:2:6