以下属于辅酶类型的是（）

单项选择题以下属于辅酶类型的是（）

A.酵素
B.维生素矿物质
C.左旋肉碱
D.共轭亚油酸

1.单项选择题人体每天所需的蛋白质含量是（）克

A.20-50克
B.55-65克
C.50-100克
D.100克以上

2.单项选择题为什么有些人快速减重后出现掉头发的现象，这是因为减重中缺少那种营养（）

A.硫氨基酸
B.胶原蛋白
C.铁
D.全部都正确

3.单项选择题减重过程中，按食物减除原则，以下哪种食物是第一个减除的（）

A.牛奶
B.核桃
C.水果
D.肉类

4.单项选择题纯饮食减重，每天所需肉类摄入量是（）

A.200克
B.75克
C.100克
D.125克

5.单项选择题正常女性人群一天能量推荐量是（）

A.1200kcal
B.1400kcal
C.2250kcal
D.1800kcal

6.单项选择题体脂称计算基础代谢的公式与以下哪些因素无关（）

A.身高
B.年龄
C.腰围
D.体重

7.单项选择题影响基础代谢因素说法正确的是（）

A.环境温度越高，基础代谢率越低
B.只有年龄在50岁以下，人的基础代谢才会下降
C.交感神活动越强，基础代谢越低
D.男性的基础代谢比女性的基础代谢高

8.单项选择题基础代谢占人体能量消耗的（）

A.4%以下
B.4%-6%
C.15%-30%
D.60%-70%

9.单项选择题为了更能坚持轻断食，以下小窍门错误的是（）

A.无聊了就吃，不要有心理压力
B.保持充足的饮水
C.保持忙碌
D.多鼓励和恭喜自己

10.单项选择题以下哪个减重阶段轻断食饮食方法不适用（）

A.减重后维持阶段
B.W6减重前饮食调整阶段
C.全换食套餐前饮食过渡阶段
D.全换食套餐换食阶段