太极拳考试章节练习(2019.11.15)

来源:考试资料网
参考答案:因为练太极拳的程序是先慢后快再复缓,如果训练永远停留在第一程序上,不进入快的训练,是不求上进,不求发展的表现。结果是练不...
2.名词解释转腰摆臂
参考答案:

上体稍右转;左手向右前方伸出,掌心转向下;同时左臂外旋,左手经腹前向上、向前伸至右前臂内侧,掌心向上,眼看左手。

参考答案:人体有四个丹田。
参考答案:就是在缠丝运劲时,不一运到底,有断断续续的运劲现象,中途停顿,为断劲。
参考答案:

都是指气由中丹田而发。

参考答案:太极拳要求用意不用拙力,但不是说不用劲。因为太极拳是由八门劲别构成的。太极拳是一门柔性拳术,其劲路虽以柔为主,但也要求做...
参考答案:

内开合是以丹田呼吸为主,外开合是以胸腹拆叠为主。

参考答案:

是有限度和条件的。就是从慢练转入快练,动作仍不失沉着,稳健,能表现劲别,不发生错乱和飘浮现象。

参考答案:开展时为紧,沉合时为松,运劲时为紧,定式时为松,腹部开时为紧,腹部合时位松,发放时而紧,收蓄时为松,上一式与下一示即转关...
参考答案:练拳在快慢上的程序:
1、先慢;
2、后快;
3、复缓。
一身的练拳就是...