体育理论基础章节练习(2020.05.10)

来源：考试资料网

1.判断题较强的适应能力是心理健康的重要特征，而一个人不能有效地处理与周围现实环境的关系是导致心理障碍的重要原因。

2 正常情况下，人体大约每天需要饮用（）水。

3 产生运动损伤的潜在因素主要与（）有关。

4.填空题体育（）课程标准按层次将教学内容设计为（）、（）、（）、（）四类教材层次。

参考答案：与健康；精学类教材；简学类教材；介绍类教材；锻炼类教材

5.问答题运动时，身体机能变化的四个阶段？

参考答案：当人体开始运动时，身体承受运动负荷，体内异化作用加强，体内能量储备逐步下降，这一期间成为“工作阶段&rdqu...

6 冷水浴锻炼的方法必须采用（）

7 气功的功效中不包括（）

8 （）年国际禁毒日的主题是：“体育拒绝毒品”。

9 （）体现人体的活力。

10 生物圈是指有（）的领域和居住环境的整体。