A、3000
B、4000
C、5000
D、6000
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A.风吹树式
B.骆驼式
C.韦史奴式
D.射箭式
A.通风有新鲜空气
B.安静不受外界噪音的影响
C.配上宁静、舒缓、悠扬的瑜伽音乐
D.可以在较软的床上练习
A.腰部
B.髋部
C.颈部
D.脊柱
A.呼吸控制法
B.体位训练法
C.清洁净化法
D.冥想
A.努力的拉伸身体,不得到标准不休息
B.在深长、均匀的呼吸间想象身体韧带柔和的伸展
C.练习过程中使用爆发力和反弹力以使得身体韧带打开
D.与教练攀比,急于求成
A.拉伸身体
B.运动肌体
C.连接,统一
D.减缓压力
A.小船式
B.神猴式
C.弓式
D.三角式
A.它可以从根本上使我们的身体恢复健康活力,健身强体
B.可以塑身、美容、延缓衰老
C.对消除紧张,抑郁和烦躁有很好的作用
D.这种配合呼吸的缓慢运动可以促进血液循环畅通
A.神经系统的状况
B.主要器官的状况
C.内分泌腺体
D.心理状况
A.人类智慧的创造
B.模仿动植物的体态
C.根据人体结构运动学原理设计
D.由五禽戏演变而来
最新试题
吉纳瑜伽是以通过诵读古老的被认为是天启的经典,信奉万物之神“梵”()方式来练习的。
完全式呼吸是结合()、()2种呼吸方法为一体的呼吸。
瑜伽八支的第一支yama中提到瑜伽练习者要遵守的五大誓言是()。
练习蝗虫式时手臂上抬远离地面的高度受到限制原因是()。
瑜伽练习需要培养三方面的心理品质,它们分别是()。
瑜伽八支是指练习瑜伽的()。
内脏清洁功能正常会带来什么感觉?()
当今哈达瑜伽练习的典型模式是()。
串联的练习除了可以让全身关节灵活、肌肉力量增加、柔韧性加强对内脏功能的也有很好的调节作用,更重要的是它还有一个功能就是()。
拜日式A是在什么套路的基础上演变而来的?()