单项选择题混合性食物的热效应是基础代谢的()。

A.16%
B.30%
C.25%
D.10%
E.5%


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1.单项选择题人体的热能来源于膳食中蛋白质、脂肪和碳水化合物,它们在体内的产热系数分别为:()

A.4kcal/g、9kcal/g、9kcal/g
B.4kcal/g、9kcal/g、4kcal/g
C.9kcal/g、4kcal/g、4kcal/g
D.4kcal/g、4kcal/g、4kcal/g
E.4kcal/g、4kcal/g、9kcal/g

2.单项选择题系统的体育锻炼可提高运动器官的工作能力,主要表现在()。

A.肌纤维的厚度变薄
B.肌纤维的厚度增加
C.肌腱变薄
D.肌腱变厚
E.脂肪储存增加

3.单项选择题安全摄入范围位于()。

A.EAR和UL之间
B.EAR和AI之间
C.RNI和UL之间
D.RNI和AI之间
E.UL和AI之间

4.单项选择题有关食物热效应的叙述,正确的是()。

A.食入热食时出现满头大汗,故食物热效应最高点出现在进食期间
B.食物的营养成分不同其热效应不同,糖类、脂肪、蛋白质三者中脂肪的食物热效应最高
C.进食速度快时,血液大量供应消化系统,造成中枢系统、激素和酶的分泌速度降低,因而食物热效应相对降低
D.蛋白质的食物热效应消耗本身产生能量的30%
E.混合性食物热效应一般是基础代谢的15%

5.单项选择题一名男性,体重70kg,身高175cm,年龄30岁,按照Harris和Benedict公式,其基础代谢的能量消耗为()。

A.1696kcal/d
B.1238kcal/d
C.1547kcal/d
D.1798kcal/d
E.1926kcal/d

6.单项选择题食物中1g碳水化合物产生的热量是()。

A.36.7kJ
B.16.7kJ
C.29.3kJ
D.7.0kcal
E.9.0kcal

7.单项选择题下列哪项不属于轻体力劳动()。

A.化学实验操作
B.办公室工作
C.讲课
D.售货员
E.学生日常活动

8.单项选择题食物中1g脂肪产生的热量是()。

A.16.7kJ
B.29.3kJ
C.36.7kJ
D.4.0kcal
E.7.0kcal

9.单项选择题产热营养素或热源质不包括()。

A.必需氨基酸
B.碳水化合物
C.脂肪
D.非必需氨基酸
E.矿物质

10.单项选择题宏量营养素不包括()。

A.蛋白质
B.脂类
C.淀粉
D.葡萄糖
E.维生素