单项选择题以下不属于调神之法的是()
A.清静养神、立志养德
B.综合调养
C.开朗乐观、调畅情志
D.心理平衡
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1.单项选择题以下属于沐浴养生的是()
A.香佩法
B.空气浴
C.香枕法
D.香瓶法
2.单项选择题音乐养生的作用机理是()
A.中和之道,调畅气机
B.辩证施乐
C.结合导引
D.结合精神心理调节
3.单项选择题针灸养生有利于()
A.疏通经络
B.调和气血
C.平衡阴阳
D.协调脏腑
E.以上说法都对
4.单项选择题下面属于我国传统的民族养生运动的是()
A.太极拳、太极剑
B.柔道
C.跆拳道
D.足球
5.单项选择题以下不属于房事保健的原则与方法的是()
A.晚婚晚育
B.晚婚少育
C.房有度
D.放纵欲望
7.问答题体力劳动者怎样进行保健?
8.问答题脑力劳动者怎样进行保健?
9.单项选择题夏季天气炎热,宜食()以清热解暑
A.金银花
B.大枣
C.黄鳝
D.阿胶
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起势调息功理与作用有()。
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太极拳讲的内外三合是指神与意合、意与气合、气与力合;肩与胯合、肘与膝合、手与足合。
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关于太极起源主要有哪些学说?()
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“健身气功·六字诀”,又称六字气诀。
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关于“松紧结合,动静相兼”说法错误的是()。
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“健身气功·易筋经”一个有8式动作。
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调身,就是指练功者按照功法要领要求进行调控自己的身体,以达到形正气顺,经脉畅通,气血运行的目的。
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对太极八法中的掤、捋、挤、按理解正确的是()。
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“摇头摆尾祛心火”动作要求马步下蹲时,要收髋敛臀,上体中正。
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太极八法是指太极拳的八大基本技法:即掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠,称谓为太极八法。
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