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每日一练
章节练习
瑜伽考试章节练习(2020.05.08)
来源:考试资料网
1.填空题
哈达瑜伽,被意为(),它认为人体包括两个体系,一为精神体系,一为肌体体系。
参考答案:
日月
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2.问答题
瑜伽的放松方法?
参考答案:
瑜伽的放松方法有:
(1)仰卧放松功、
(2)婴儿式放松功、
(3)大拜式放松功、
点击查看完整答案
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3.判断题
鸵鸟式可以兴奋消化过程,使肝脏和脾脏受益,但对消除胃胀气和肠胃不适没什么效果。
参考答案:
错
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4
阿帕那气息是自行()的。
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5
瑜伽休息术的训练方式有哪几种()
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6.判断题
社会健康指人与社会环境的相互作用,具有和谐的人际关系和实现社会角色的能力。
参考答案:
错
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7
下列哪些是对人体腰椎正确的描述?()
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8
下列哪项是练习瑜伽中不需要注意的()
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9
梵语词Pranayama(普拉那雅玛,即调息),Prana指(),也指生命之气或生命的能量。
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10
下面哪种装束不适合做瑜伽()
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