单项选择题由于（）和脂肪摄取过多而活动量又少，利用不完全时，就会转化为脂肪细胞内的脂肪，使脂肪细胞数量增加，体积增大，导致单纯性肥胖。
A、维生素
B、糖
C、水
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1.单项选择题据世界卫生组织证实（）现已成为全球头号大众健康问题。
A、肥胖症
B、心血管疾病
C、癌症
2.单项选择题（）是由于各种内分泌腺器质性病变引起的。
A、内因性肥胖
B、单纯性肥胖
C、外因性肥胖
3.单项选择题日光浴能防治（），促进儿童少年的生长发育。
A、软骨病
B、感冒
C、骨质疏松
4.单项选择题气功分为静功和（）。
A、外功
B、内功
C、动功
5.单项选择题气功就是锻炼（）的功夫。
A、元气
B、中气
C、上气
6.单项选择题武术是以（）为主。
A、单个动作
B、套路运动
C、分散练习
7.单项选择题武术锻炼既要掌握动作外形“手、眼、（）、步”，又引导掌握“精、力、气、功”。
A、身法
B、动作
C、拳
8.单项选择题（）、形神结合和动静结合是武术的特点。
A、上下结合
B、左右结合
C、内外结合
9.单项选择题进行全身耐力素质的锻炼时，每分钟心率达到（）为宜。
A、100—130次/min
B、120—150次
C、150—180次/min
10.单项选择题健身跑可以提高内脏器官的机能，特别对（）和呼吸系统机能的改善有明显效果。
A、心血管系统
B、神经系统
C、循环系统
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