中学生心理减压的基本方法包括（）。①破冰，融洽气氛、建立关系②认知调节③建立自信④价值澄清⑤促进沟通⑥想象与放松⑦其它

压力源可以分为（）。①预期压力②情境压力③慢性压力④残留压力

教师对自我的不良认知表现为低估自我。

小课题研究结题报告中“研究结果与成效”要求叙述的是（）。①完善后的解决问题的方案②成果作品分类、名称及交流情况③教育（或教学）效果及教师和学生的收获④研究过程

以下不属于“角色技能”的是（）。

“以小人之心度君子之腹”是典型的晕轮效应。

客观地说，在教育界已经对无人教育进行深刻反省的今天，我们更应该注重的是“有人教育的无人化”倾向，要做到（）。①在教育过程中，避免表面上将人摆在目的性位置，悄然之中将非人之物置于人的头顶②将学生置于主体地位③以学生为中心设计教学活动④对学生进行本质性关怀

下列解释不正确的是（）。

压力的衰竭阶段发生时会消耗大量生理心理资源，最后筋疲力尽。

压力是可以管理的，人与环境不匹配时，寻找方法解决问题，实现个体适应，可以消除压力。