常见胸外按压错误的方式有：气吹不进去，按压位置不对，按压方式不对，按压深度不对，按压的速率过慢或过快等。

清明前后是心肌梗死、中风、高血压等疾病的高发期。

性味平衡主要是指营养素、热量等达到一种平衡的状态。

反映四季变化的节气有：立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至8个节气。

科学运动的核心是体医结合。

养生方法有别：因时制宜、因地制宜、因人制宜。

纤维每日摄入的建议量为不低于35克。

服务有同理心、热情、细心这些人格特质。

最早记载食品药用的经典医著：《黄帝内经》将药品分为上中下三品。

成年人运动的益处是减少跌倒相关伤害的发生率、维持日常生活活动能力、预防或延缓骨质疏松、预防关节退化。