A.最短时间内发挥最大力量的能力
B.长时间克服小阻力的能力
C.最短时间内克服小阻力的能力
D.长时间克服大阻力的能力
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A.10分钟即可
B.不超过30分钟
C.30分钟以上
D.10分钟有上
A.3次
B.6次
C.3-5次
D.5次以上
A.5-15分钟为宜
B.15-60分钟为宜
C.60-90分钟为宜
D.60分钟以上为好
A.中上强度
B.中等强度
C.大强度
D.小强度
A.体力测定
B.肺功能测定
C.各种身体素质测试
D.健康诊断
A.打台球
B.郊游
C.拳击
D.篮球游戏
A.锻炼时间、运动量、密度和强度
B.锻炼时间、锻炼次数、锻炼强度
C.锻炼时间、密度、强度和情绪
D.运动量和锻炼时间
A.大、中、小学学生
B.不同年龄,不同性别的人
C.运动员
D.中老年人
A.增强体质,追求身心健康的实际效果
B.创造优异成绩,提高运动技术水平
C.增强体质。掌握知识和技术技能
D.丰富文化生活,娱乐消遣
A.康复作用
B.健美作用
C.娱乐作用
D.教育作用
最新试题
队形是指所排队伍的行列。
技巧运动中的每一个动作都是()的表现,正确优美的动作,不仅具有较大锻炼价值,而且也是一种美的教育。
快速跑时,由于人体在大量缺氧条件下完成大强度的活动,其生理表现为有氧代谢,负有大量氧债,属于“极限强度”运动。
()是在奔跑中克服一定数量人为障碍物的练习,是田径运动项目中技术比较复杂、节奏鲜明、韵律性比较强的运动项目。
掌握()的实用技能,培养学生勇敢、顽强、果断、用于战胜困难的精神都具有显著的作用。
单脚蹬地翻身上的保护帮助方法是:站在(),一手托其臀帮助翻上,随即换成一手握其上臂,一手托其腿。
肋木动作练习,增强肌肉的力量和各关节韧带的()、矫正不良身体姿态均有良好的作用。
体育与健康基础知识课的内容可因年级而异,根据学生的身心特点和兴趣安排内容与排列。
三级跳远是在助跑后起跳,依次完成单脚跳、()和跳跃的田赛项目。
起跑后的加速跑也叫疾跑,是从蹬离起跑器到()之间的一段跑程。