关于心理健康，下列哪种说法错误是（）

单项选择题关于心理健康，下列哪种说法错误是（）

A.个体心理在本身及环境条件许可范围内所能达到的最佳功能状态
B.心理健康是一种绝对的十全十美状态
C.心理健康是一种在各种行为反应中能积极而适度表现的健全的心理状态
D.心理健康就是合乎某一水准的社会行为

1.单项选择题身体锻炼成瘾属于（）

A.物质成瘾
B.过程成瘾
C.结果成瘾
D.状态成瘾

2.单项选择题下列关于认知功能的论述，哪个是错误的（）

A.认知功能是人类的高级活动功能，它是人体对外界信息的反应能力
B.认知是一组相关的活动，如知觉、记忆、思维、判断、推理、问题求解、学习、想象、概念形成、语言使用等等
C.人的思维模型类似于一个复杂的计算机处理系统
D.人类的认知活动过程是一个被动地接受或加工信息、符号和解决问题的过程

3.单项选择题体育锻炼对认知功能的影响体现在（）

A.运动员的智力高于一般人的智力
B.小强度的体育锻炼对认知功能的影响最大
C.不同的锻炼项目对认知功能的影响不相同
D.体育锻炼对有心理障碍人群的认知功能不会产生影响

4.单项选择题个体行为的改变是由于个体对影响自己行为的因素进行的评价。评价这些因素是处于自己控制之下，而不是由他人或某种偶然因素所控制。“这个观念是下列哪一种理论的观点（）

A.控制理论
B.健康信念理论
C.计划行为理论
D.跨理论模型

5.单项选择题关于体育锻炼对抑郁影响的正确说法是（）

A.临床上被诊断为抑郁的人从体育锻炼中不能获益
B.一次体育锻炼不能降低抑郁
C.体育锻炼对严重的抑郁症不能起任何作用
D.体育锻炼能够提高身体健康水平，但这对心理健康不是必需的手段

6.单项选择题“即使一个人对锻炼有积极的态度和正面的认识，但是，如果他觉得自己没有能力或足够的机会去锻炼，那么他/她的锻炼意图将会变得薄弱。”这一观点符合（）

A.社会认知理论
B.健康信念理论
C.计划行为理论
D.控制理论

7.单项选择题“体育锻炼可以通过促进5-羟色胺释放，有效地增进心理健康。”这一假说是（）

A.单胺假说
B.心境状态假说
C.神经肽假说
D.心血管健康假说

8.单项选择题体育锻炼能提高自尊的原因可能是由于（）

A.体育锻炼能提高身体自我价值和其他重要的身体自我认知
B.体育锻炼能有效地抵抗抑郁
C.体育锻炼能提高主观幸福感
D.体育锻炼能降低焦虑

9.单项选择题以下四个研究方向中，目前研究最多的课题是（）

A.体育锻炼对情绪的影响
B.体育锻炼对人格的影响
C.对锻炼成瘾的研究
D.体育锻炼对智力的影响

10.单项选择题射击项目是（）类型的动作技能。

A.开放性技能
B.连续性技能
C.系列性技能
D.不连续性技能