冼星海在国难当头时，写出了撼人心魄的《黄河大合唱》，激起了中国人民同仇敌忾的民族精神。这种调控情绪的方法是（）

当我们夜深人静走夜路的时候会感到害怕，于是我们会提醒自己：“有什么可怕的，自己害怕，自己吓唬自己多没有出息”这种调控情绪的方法是（）

篮球巨星乔丹曾透露他在比赛最紧张的时刻控制情绪、百发百中的“秘诀”：“如果我在罚球线上，1000万观众在注视着我，我将努力设想自己是在一个再熟悉不过的地方，设想自己以前每次罚球都未曾失手，这次也会同样发挥我的水平，不必担心结果如何，于是放松、投篮------乔丹是用（）方法控制自己的情绪。

古语“漫卷诗书喜欲狂”、“怒发冲冠”、“哀民生之多艰”、“风生鹤唳，草木皆兵”分别表达了哪些情绪（）

一对好朋友在沙漠中旅行，他们带了一个装满水的皮囊。可是，他们没有注意到那个皮囊漏水。等到发现时，只剩下半袋水了。一个说：“真倒霉，只有半袋水了，我们怎么办！”另一个却说：“太好了，幸亏发现及时，我们还有半袋水。”这个事例告诉我们的道理如下，说法不对的是（）

青春期的烦恼是（）

小强最近和同桌小王发生了误会，这使他既生气又伤心，小强调节自己的情绪应采取的方法是（）①写日记②拨打心理咨询热线③把主要精力集中到学习上④用幽默的方式调节两人的关系

“谁能保持良好的心态，谁就能较好地发挥，甚至还可能超水平发挥。”这句话的意思是（）

当学习比较容易的课题时，学习效率会随着学习动机强度的增强而（）当学习比较困难的课题时，学习效率会因学习动机强度的增加而（）

钱亮认为：考试不过是一次特殊的作业或练习，是对学习成效的一次检验。这种调节紧张心理的方法属于（）