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章节练习
瑜伽考试章节练习(2020.03.06)
来源:考试资料网
1.判断题
健美锻炼法又称为力量性身体锻炼法。
参考答案:
对
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2
涅悌法可以防止和治愈各种()问题,治好感冒及后遗问题。
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3
()提出了“体育乃是一个由儿童至成年整个发展过程的一个部分”的学说。
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4
瑜伽的最好练习效果是()
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5
下面的动作准备姿势是双脚并拢伸直坐在点子上的是()
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6
肩旋转可以扩展胸部,放松()关节,补养和加强上背部。
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7.填空题
瑜伽包含()、力量、耐力和强化心肺功能的练习。
参考答案:
伸展
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8
人体在体育锻炼过程中,无论是运动器官还是内脏器官都有一个适应过程,这个过程是通过()的调节,才使机体从不适应到逐步适应。
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9
下列体位姿势不能帮助消除腰围线上的脂肪的是()
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10
手臂伸展式练习的医疗功效()
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