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章节练习
瑜伽考试章节练习(2020.03.10)
来源:考试资料网
1.填空题
瑜伽练习的最终目的是()、心、灵三者的平衡。
参考答案:
身
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2.判断题
束角式练习过程中,用手抓住两脚脚趾,尽可能把它们拉近你的会阴。
参考答案:
对
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3
调息法的三个阶段:掌握(),练习净化技巧,练习悬息、保持的技巧。
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4.判断题
瑜伽师认为,一个人要受到物质自然界三种力量的影响,即愚昧无知、激情和善良。
参考答案:
对
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5.判断题
在练习瑜伽的过程中初学者即使身体僵硬,也要想象插图以及指导者的动作,利用正确呼吸法,不要用力,轻松的实践。
参考答案:
对
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6.填空题
瑜伽道德基本内容:非暴力、真实、()、节欲、无欲。这是瑜伽首先要求修持者遵守的道德规范。
参考答案:
不偷盗
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7
瑜伽姿势练习可以加强哪些方面()
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8.填空题
瑜伽是一种()、冥想和形体运动的完美结合。
参考答案:
呼吸
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9
瑜伽练习中错误的是?()
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10
下列哪些是对人体的输尿管正确的描述?()
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